Termine
Atemmeditation in Schwante

Atemmeditation in Schwante

von | Aug. 26, 2026

26. September 2026, 14 bis 16 Uhr Oberkrämer

2,0 Stunden | 20 € pro Person 

Möchtest Du einfach mal daliegen und nichts tun? Außer zu atmen?

Dann fühle Dich herzlich eingeladen zu dieser bewussten Atemarbeit (conscious breathwork). Hier geht es um volles, tiefes Atmen, um darüber zu sich selbst zu finden, die eigenen Gedanken zu beruhigen und Klarheit zu erlangen.

Begleitet wird diese etwa einstündige Meditation durch verbale Anleitung sowie teils intensive Musik.

Anfangs machen wir ein Check-in, am Ende ein Sharing. Die Atemreise selbst dauert etwa eine Stunde – insgesamt dauert alles 2 Stunden. Yoga-Matten und Decken sind vorhanden.

Wo? Gartenweg 5, 16727 Oberkrämer OT Schwante

Bitte rechtzeitig anmelden!

Single-Atemmeditation

Single-Atemmeditation

von | Dez. 28, 2024

Bei Bedarf

ca. 1,5 Stunden | 90,00 €

Gerne lade ich Dich ein, in gemütlicher Atmosphäre eine ganz individuelle Atemmeditation zu erfahren.

Im ganz persönlichen 1:1-Setting führe ich Dich an diese faszinierende Meditationsmethode heran und begleite durch sehr achtsam durch eine komplette Session. Auf diese Weise kannst Du selbst erfahren, wie wohltuend und gleichzeitig transformierend es sein kann, sich mit seinem eigenen Atem zu verbinden.